Los 9 nutrientes para una espalda saludable

Desde hace muchos años procuro hacer una dieta sana para mantenerme alejado de los ambulatorios. Sin embargo, cuando fui más consciente de los beneficios de la dieta fue cuando tuve una hernia discal.

Si te informas a través de la web encontrarás muchísimas dietas ideales. Hay muchos predicadores nutricionistas cuyas recomendaciones no estan avaladas por ningun estudio serio.

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